Antes da sua viagem, avalie se precisa de ir à Consulta do Viajante. Há cuidados de saúde e vacinas obrigatórios dependentes do destino.
Está a planear viagem para um destino exótico e o mais provável é ainda nem lhe ter ocorrido que há cuidados de saúde e providências a tomar antes de viajar. A Consulta do Viajante é indispensável quando pretende viajar para destinos na América do Sul, América Central, Ásia e África Subsaariana.
Leia também o artigo sobre vacinas recomendadas e cuidados de saúde para viagens a destinos tropicais.
Quando se trata da saúde em viagem, não existe uma fórmula aplicável a todos os viajantes. Cada viajante tem um historial médico único que tem que ser avaliado por um profissional. Além disso, o seu destino pode ter requisitos de saúde que outro destino, até aparentemente semelhante, não tem.
Consulta de Medicina da Viagem, Consulta de Saúde do Viajante, Consulta de Aconselhamento ao Viajante, ou simplesmente Consulta do Viajante, são todas sinónimas.
O que é a Consulta do Viajante?
A Consulta de Saúde do Viajante é um serviço de aconselhamento médico profissional sobre as atitudes e precauções a ter antes, durante e após a viagem no intuito de diminuir os riscos de saúde de quem viaja. Há destinos de viagem que acarretam riscos específicos para a saúde do viajante de que é preciso estar ciente. É fundamental informar-se antecipadamente sobre as precauções adequadas a esses destinos, nomeadamente:
- vacinas e/ou medicamentos preventivos
- cuidados de saúde a seguir
- cuidados com a higiene alimentar e de consumo de água
- medidas de prevenção de picadas de insetos
Quanto tempo antes da viagem devo ir a uma Consulta do Viajante?
Idealmente, deve realizar uma Consulta do Viajante 8 a 4 semanas antes da partida, para reduzir o risco de contrair alguma doença durante o período de viagem. Com este tempo de antecedência, poderá adotar a maioria das medidas necessárias para proteger a sua saúde.
Mas a consulta pode ser útil mesmo se efetuada uns dias antes da partida. Não garante os mesmos níveis de proteção contra certas doenças, mas terá o aconselhamento face aos cuidados de higiene alimentar e formas de minimizar outros problemas de saúde relacionados com a sua viagem.
Para que serve a Consulta do Viajante?
A Consulta do Viajante é ideal para viagens de longa duração ou para destinos com parcos recursos médicos e farmacêuticos, nomeadamente países e regiões da América Central e do Sul, de África e da Ásia.
Em primeiro lugar, é feita uma avaliação individual dos riscos inerentes à sua viagem em específico: o destino, a duração e o seu estado de saúde.
É informado sobre os principais agentes causadores de doença no seu destino e formas de os evitar e/ou tratar.
É-lhe dado aconselhamento – os médicos poderão designar de “educação do viajante” – das atitudes e comportamentos adequados à sua viagem. Aconselhamento esse que incide sobre as medidas preventivas a seguir antes, durante e depois da sua viagem. Ao adotar estas medidas preventivas pode evitar ou minimizar o impacto de doenças como malária, dengue, diarreia do viajante, entre outras.
É feita uma avaliação das suas condições de saúde e do seu historial médico. Há especiais cuidados com grávidas, crianças, idosos e viajantes com doenças crónicas.
Através do seu boletim individual de vacinas, o estado de imunidade do viajante é revisto e avaliada a necessidade de vacinação obrigatória e/ou recomendada para o destino.
No que diz respeito a vacinas, a vacina da febre-amarela é obrigatória para certos destinos de viagem em África e América do Sul e a da meningite para a Arábia Saudita. As restantes são recomendadas: hepatite A e B, febre tifoide, tétano, entre outras, e as que fazem parte do Plano Nacional de Vacinação.
São-lhe aconselhadas e/ou administradas vacinas necessárias consoante o destino, o tipo de viagem e o seu historial médico e clínico.
Nesta consulta, o médico recomenda e prescreve a farmácia pessoal adequada ao seu destino. Por exemplo, se o seu destino for um país com risco de contrair malária / paludismo, o médico orienta-o para a devida profilaxia.
Não se esqueça que deve informar o médico sobre a sua medicação habitual, pedir conselho quanto a possíveis alterações do seu efeito, questionar se devem haver ajustes e pedir uma receita dos seus medicamentos pessoais e habituais.
Será ainda informado sobre sinais e sintomas a que deve estar atento após o regresso para a identificação de possíveis problemas de saúde que podem só se manifestar no período pós-viagem.
O que tenho que levar para a Consulta do Viajante?
Para a sua Consulta do Viajante deve levar informação sobre a sua viagem e, obviamente, documentos.
Os documentos necessários para a consulta do viajante são: o cartão de cidadão ou BI, o cartão de utente do SNS, o boletim de vacinas (caso não tenha ainda o eBoletim de Vacinas) e uma lista da medicação habitual. Deverá também levar documentação médica que ache pertinente.
A informação que tem que disponibilizar sobre a sua viagem é a seguinte: destino de viagem e itinerário com as regiões por onde planeia viajar, data de partida e duração da viagem.
Onde fazer a Consulta do Viajante?
A consulta pode ser realizada em centros de saúde e hospitais públicos espalhados por todo o país. O SNS disponibiliza uma lista dos principais centros de saúde e hospitais que a realizam a onde pode inclusivamente ser-lhe administrada a vacinação prescrita.
Toda a informação disponibilizada pelo SNS sobre onde fazer a Consulta do Viajante.
Nós, regra geral, recorremos ao Hospital de Santa Maria e ao Instituto de Higiene e Medicina Tropical. Todas as consultas que realizámos antes das nossas várias viagens à Ásia, a África e à América do Sul foram mais do que válidas, tanto por toda a informação prática que nos foi dada, que nunca é demais relembrar por mais viajado que se seja, como para obtermos as receitas das vacinas e medicamentos indispensáveis.
Qual o preço da Consulta de Viajante?
O preço duma consulta do viajante é variável: entre os 5€ e os 70€. A consulta pode ter apenas o preço duma taxa moderadora normal como chegar às várias dezenas de euros se realizada num serviço médico privado.
As “dicas” de outros viajantes podem ser úteis na determinação da necessidade ou não duma Consulta do Viajante. Por exemplo, se tiver uma saúde de ferro e o seu destino de viagem é um país da União Europeia, provavelmente pode dispensar a consulta. Pelo contrário, se sofrer duma doença crónica, a consulta torna-se crucial.
No entanto, ninguém melhor do que um especialista, com os conhecimentos científicos adequados e acesso a informação específica, para o aconselhar devidamente. Nunca esqueça que o seu caso é único, o dos membros da sua família também. Por muito boas intenções que tenham, os conselhos amigos não previnem dissabores no que a saúde em viagem diz respeito.
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A saúde em viagem é um assunto que não deve ser descurado nem relativizado. Lembre-se que a responsabilidade é sua, tanto a nível individual como de saúde pública.
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