O percurso pedestre dos Sete Vales Suspensos, no concelho de Lagoa, é um dos trilhos mais bonitos do Algarve, e foi eleito recentemente como o melhor destino de caminhadas da Europa. Se gostam de uma boa caminhada e de vistas de cortar a respiração esta é uma atividade imperdível numa visita ao Algarve.
O percurso de sensivelmente 6 quilómetros (12 ida e volta) é feito ao longo da arriba costeira, entre a Praia da Marinha e a Praia Vale de Centeanes, e brinda o caminhante com fantásticas paisagens do litoral algarvio.
Pelo caminho atravessamos, literalmente, sete vales suspensos, que outrora estiveram associados à foz de uma linha de água que se despenhava diretamente no mar.
Ao longo do percurso podemos observar inúmeras arribas, formações rochosas das mais variadas formas, curiosas grutas e impressionantes algares (poços naturais que ligam a superfície das regiões calcárias às galerias subterrâneas). A natureza não teve pressa em esculpir esta sua obra-prima. E o resultado está à vista! As vistas são soberbas e o difícil mesmo vai ser parar de tirar fotografias.
Não faltam também, para cima de uma mão cheia, de praias paradisíacas que convidam a um mergulho nas suas cristalinas águas. Verdadeiros diabinhos a quererem tirar o caminhante da trilha.
Ao longo de todo o trilho, as vistas são simplesmente soberbas, e podem ainda observar diversas aves, que habitam as paredes rochosas, pinheiros, matagais de zimbro e os típicos tomilhais algarvios. Alertamos que vai ser mesmo muito difícil parar de tirar fotografias!
De referir ainda que o percurso pedestre dos Sete Vales Suspensos está muito bem marcado e conta com uma cuidada infraestrutura de apoio, como sejam bancos e parque de merendas.
Na secção seguinte deste artigo podem encontrar informação prática sobre o percurso, os pontos mais emblemáticos do trilho dos 7 Vales Suspensos, o mapa do percurso e a rota GPS para download.
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Percurso Pedestre dos Sete Vales Suspensos em Lagoa (LGA PR1)|Algarve: como chegar, principais pontos de interesse, fotografias dos percursos pedestres, mapas e download/descarga de ficheiros em formato GPX / KML para Google Earth, GPS e Smartphone
Distância: 6km (12km ida e volta)
Tempo de Caminhada: o percurso pode ser feito em somente três horas mas face à beleza do local o mais certo é parar várias vezes para desfrutar das paisagens e tirar fotografias (já para não falar nos desvios do percurso para ir aos miradouros e nas pausas para os mergulhos). Logo o mais seguro é apontar para umas boas cinco horas de caminhada nas calmas.
Tipo de Caminho: terra batida
Circular: não
Dificuldade Técnica: média (o percurso tem alguns declives e o terreno é pedregoso)
Quando Ir: as melhores estações para percorrer o trilho dos 7 vales suspensos é na Primavera e no Outono. No Inverno a chuva e o vento forte torna o trilho perigoso e no Verão as altas temperaturas, aliadas à falta de sombras durante o percurso, prejudicam muito a experiência. Caso opte por ir no Verão evite as horas de maior calor (ir de manhã bem cedo ou ao final da tarde)
Ponto de Partida/Chegada: Como o percurso é linear pode começar na Praia da Marinha ou na Praia Vale de Centeanes. Em ambas as direções o percurso está muito bem assinalado. Nós optamos por começar na Praia da Marinha.
Coordenadas GPS do ponto de Partida/Chegada: Praia da Marinha (37.09018, -8.413) | Praia Vale de Centeanes (37.09148, -8.45398)
O que levar: roupa e calçado adequado a caminhadas (chinelos de praia não são de todo uma boa ideia), mochila com água e comida (existem bares em todas as praias mas nada como um picnic para se desfrutar da natureza), protetor solar, óculos de sol, chapéu e um saco para trazerem convosco o vosso lixo.
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Fotografias do Percurso Pedestre Sete Vales Suspensos
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Mapa do Percurso Pedestre dos Sete Vales Suspensos
Download de ficheiro em formato KML para Google Earth
Download de ficheiro em formato GPX para GPS e Smartphones
Onde ficar a dormir
O nosso local favorito para ficar alojado perto do percurso pedestre dos Sete Vales Suspensos é o Suites Alba Resort & Spa. Fica localizado junto à idílica Praia de Albandeira a somente 2,5 km da Praia da Marinha, um dos pontos de partida do trilho, e é possível alugar uma villa com cozinha só para nós. É simplesmente perfeito tanto para uma escapada a dois como para quando vamos com amigos. As villas estão super bem equipadas e a propriedade conta ainda com uma deliciosa piscina de água salgada e um spa, duas enormes mais-valias para descontrair após um dia de caminhada.
Outro alojamento do qual gostamos muito é o Tivoli Carvoeiro. A localização é igualmente fantástica e fica, literalmente, ao lado da Praia do Vale de Centeanes, o outro ponto de partida do trilho dos Sete Vales Suspensos (a pé, não é mais do que 15 minutos). Os quartos são muito espaçosos (escolha um com vista mar), tem duas piscinas (interior e exterior), um spa de topo e um pequeno-almoço 5 estrelas.
Da última vez que fomos aos Sete Vales Suspensos fomos experimentar as villas do Rocha Brava, localizado no pequeno povoado de Alfanzina, e ficamos surpreendidos com a excelente relação qualidade-preço. É certo que as villas estão uns furos abaixo das do Suites Alba Resort & Spa, mas não deixam de ser confortáveis e de ter tudo o que se precisa para uma boa estadia.
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Esse trilho parece ser mesmo fantástico e eu não conhecia (oops!). Vocês fizeram ida e volta ou regressaram como ao início? Abraço.
Olá Filipe,
Nós fizemos ida e volta mas (12km) mas podes apanhar um taxi com facilidade na Praia Vale de Centeanes de volta para a Praia da Marinha. Se fores com crianças é uma opção a ter em conta.
Abraços
Caros amigos,
Estamos apenas ir lá para outubro. Acham que se faz bem com o Simão? Ele vai às costas… Não é pela distância, mas pelos declives…
Abraço.
Sérgio
Olá amigos. Tem 3 ou 4 subidas com algum declive mas nada do outro mundo… mas claro, isto sem cadeira. Descarreguem o treck GPS que está no artigo e estudem bem a altimetria. Podem sempre tentar e voltar para trás a meio se virem que é demasiado cansativo ou fazerem apenas ida e apanharem taxi de volta ao ponto de partida.
Abraços nossos
Boa tarde!
Muito boa postagem.
Sou do Brasil e pretendo fazer essa trilha em junho do ano que vem. Fiquei com uma dúvida e agradeceria se pudessem me ajudar :É possível descer em todas as praias retratadas no post ou alguma delas é inacessível pela trilha ?
Abraços do Brasil
Olá Marcelo!
Obrigado pelo feedback. Sim, pode descer a todas as praias que mencionamos no artigo.
Abraços
Olá!
Meus esposo e eu retornamos há poucos dias da região de Algarve. Fizemos o percurso e é lindo! Iniciamos na Praia da Marinha até a Praia Vale de Centeanes. Optamos em não fazer ida e volta por causa do horário, pois já era quase 20 horas.
Temos algumas sugestões:
1. penso que basta fazer um trajeto, assim pode desfrutar mais as praias;
2. começar pela Praia Vale de Centeanes e terminar em uma das praias mais bonitas que já vi, a Praia da Marinha. Finalizar a trilha na Praia da Marinha é a melhor escolha, pois na nossa opinião é o ponto alto e além de poder aproveitar mais a beleza desta praia linda.
Pois quando poder continue até á Srª. Da Rocha em Porches e depois diga se valeu ou não a pena.
É um trilho que se faz bem com crianças dos 9 aos 4? Obrigado
Olá Helder! O trilho tem alguns desníveis mas não é particularmente exigente. Costumamos ver pessoas com crianças pequenas no percurso dos 7 Vales Suspensos mas é possível que tenham de dar uma pequena ajuda aos mais pequenos para vencer os maiores desníveis. Mas se estão habituados a fazer caminhadas com eles não devem ter problemas de maior.